Sempre di più in Italia sta spopolando lo stile più accattivante della Pole Dance : Exotic Pole.

Ma Cos’è? E’ porno O_o?

Assolutamente non è porno! L’Exotic Pole è la versione più sensuale della Pole Dance, che unisce acrobatica, coreografia e stile in movimenti sinuosi e danzati.

La posso fare?

Per fare Exotic bisogna innanzitutto avere una base di Pole Dance dalla quale eredita leve e movimenti ma in modo molto coreografico, quindi l’approccio ideale è quello di aggiungere la lezione di Exotic ad un normale corso di Pole Dance.

Quale abbigliamento?

Sono necessari due accessori essenziali:
Le scarpe specifiche e le ginocchiere

Vanno bene qualsiasi tipo di scarpe con il tacco?

ASSOLUTAMENTE NOOOOOO :-O

1. Vi potete spaccare una caviglia
2. Sono pesanti.
3. Si rompono
4. Si rovina il pavimento della sala di Pole.

Quindi (anche se agli inizi) sono obbligatorie le scarpe di Exotic Pole.

Dove trovare le scarpe per Exotic.
Potete sbizzarrirvi a cercarle ( io mi sento Barbie quando lo faccio) !

La marca che amo di più è la Pleaser ma ce ne sono anche altre!
Le potete trovare su vari siti ad esempio: Miss Hollywood, Shoe Chic …e molti altri.

Perché le ginocchiere?
Nell’ Exotic Pole c’è un importante lavoro a terra (floor work) fatto di movimenti veloci con (a volte) cadute sulle ginocchia!
Almeno per iniziare consiglio di metterle per non tornare a casa con due cocomeri lividosi.

Quali ginocchiere acquistare
Quelle specifiche che conosco sono della Mighty Grip o Pole Junkie .
Potete ordinarle on line nei siti specifici.
Altrimenti per le prime lezioni vanno benissimo anche quelle di Decathlon del reparto Danza.

Spero di esservi stata Utile !

A presto

Sara Brilli #PoleDancerOnTheRoad
Quest’anno sono stata 2° Classificata come miglior insegnante di Exotic Pole in Italia 2016 attraverso il sito PoledanceItaly.it.